Scegli le tue aree problematiche.

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Quante ore dormi di solito?

Quanto spesso ti senti stressato?

Consumi alcolici?

Dalla lista, seleziona i problemi di salute o le malattie che hai/hai avuto.

Stiamo elaborando la prima parte del tuo libro

I benefici del libro personalizzato Beyond Body

  • Perderai peso più velocemente e in maniera duratura

  • Non correrai il rischio di riacquistare peso dopo il piano di 28 giorni

  • Migliorerai la tua salute

  • Non dovrai mai più spendere un solo euro per altri libri o piani di perdita di peso

  • Non dovrai cambiare stile di vita: il libro si adatta a te

  • Passerai facilmente ad una dieta sana

  • Ricevi contenuti che ti saranno utili per tutta la vita

Che rapporto hai con la carne?

Ti piace o no?

Se non lo sai, scegli indifferente.

Maiale

Manzo

Tacchino

Pollo

Mangi pesce?

Quali verdure sono le tue preferite?

Seleziona i tuoi preferiti:

Quali tipi di carboidrati o cibi ricchi di amido ti piacciono?

Seleziona i tuoi preferiti:

Seleziona gli alimenti che non mangi mai:

Seleziona le tue allergie e/o intolleranze.

Di solito, quanto tempo dedichi alla preparazione dei pasti?

Porti il pranzo al lavoro?

Stiamo elaborando la seconda parte del tuo libro

Ci siamo!

In base alle tue preferenze alimentari, abbiamo creato

500 +

combinazioni di pasti perfette per te, che ti aiuteranno a perdere peso nel modo più piacevole possibile!

A che livello fai attività fisica?

Quante volte puoi fare attività fisica?

Tra queste opzioni, quale descrive meglio la forma del tuo corpo?

Pensi di accumulare il peso in eccesso su fianchi, cosce e glutei.

La maggior parte del tuo peso si accumula intorno ai fianchi e all'addome.

Hai le curve nei punti giusti, ma tendi ad accumulare peso sui fianchi e sul petto.

La parte bassa del torso è relativamente piatta e il punto vita non è particolarmente definito.

Ti è stata diagnosticata qualche malattia cardiaca?

Soffri di ipertensione?

Soffri di dolori alle ossa, ai muscoli o alle articolazioni?

Hai delle lesioni alla colonna vertebrale?

Come ti sposti, di solito?

Stiamo elaborando la terza parte del tuo libro

Personalizza il tuo libro

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