Shape Copy Created with Sketch.
1/30

Scegli le tue aree problematiche.

Seleziona le aree su cui concentrarti.

Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.

Quante ore dormi di solito?

Quanto spesso ti senti stressato?

Consumi alcolici?

Seleziona le seguenti condizioni di salute o malattie che hai/hai avuto.

Sei incinta o stai allattando?

Stiamo creando la prima parte del tuo libro in questo momento

Elaborazione

I benefici del libro personalizzato Beyond Body

  • Un modo più veloce e sostenibile per raggiungere un peso sano

  • Elimina il rischio di ricaduta dopo il piano Beyond Body

  • Diminuzione dei problemi di salute

  • Non dovrai spendere più un centesimo in futuro per altri libri e programmi sul benessere

  • Non dovrai cambiare stile di vita dato che il libro si adatta a te

  • Un passaggio ad uno stile di vita sano senza stress

  • Contenuto che ti sarà utile per il resto della vita

Che relazione hai con la carne?

Ti piace o non ti piace

Se non lo sai, scegli neutro.

Maiale

Manzo

Tacchino

Pollo

Mangi pesce?

Quali verdure
sono le tue preferite?

Seleziona i tuoi preferiti

Carrot_green
Group 14 Copy Created with Sketch.
Broccoli_blue
Zucchini_green
Cucumber_green
Potatoe_green
Lettuce_green
Tomato_green

Che tipo di carboidrati e cibi ricchi di amido ti piacciono?

Seleziona i tuoi preferiti

Pasta_green
Rice_green
Sweet_potatoe_green
Group 33 Created with Sketch.
Couscous_green
Sorghum_green

Seleziona gli alimenti che non mangi mai:

Pepper_green
Mushroom_green
Onion_green
Cauliflower_green
Asparagus_green
Celery_green

Seleziona le allergie/intolleranze

Di solito quanto tempo dedichi alla preparazione dei pasti?

Porti il pranzo al lavoro?

Stiamo generando la seconda parte del tuo libro in questo momento

Elaborazione

Abbiamo proprio ciò che fa per te!

In base alle tue preferenze alimentari, abbiamo creato


500 +

Le combinazioni di pasti che si adattano perfettamente a te e che ti aiuteranno a raggiungere un peso sano nel modo più piacevole possibile!

Qual è il tuo livello di attività fisica?

Quanto spesso puoi fare attività fisica?

Quale opzione descrive meglio la forma del tuo corpo?

Pensi che ci sia troppo peso indesiderato su fianchi, cosce e glutei.

Come riferimento, la forma del tuo corpo è simile a Beyoncé, Kim Kardashian o Mariah Carey.

La maggior parte del tuo peso si accumula intorno ai fianchi e all'addome.

Come riferimento, la forma del tuo corpo è simile a Elizabeth Hurley, Drew Barrymore o Jessica Simpson.

Hai le curve nei punti giusti, ma tendi a mettere peso extra sui fianchi e sul petto.

Come riferimento, la forma del tuo corpo è simile a Catherine Zeta Jones, Eva Longoria, Kate Winslet, Sofia Vergara o Tyra Banks.

Non hai molte curve. La parte inferiore è abbastanza piatta e la tua vita non è molto definita.

Come riferimento, la forma del tuo corpo è simile a Cameron Diaz, Anne Hathaway e Blake Lively.

Ti è stata diagnosticata qualche malattia cardiaca?

Hai un pressione sanguigna alta?

Soffri di dolori alle ossa, ai muscoli o alle articolazioni?

Hai delle lesioni alla colonna vertebrale?

Qual è il tuo mezzo di trasporto?

Stiamo creando la terza parte del tuo libro in questo momento

Elaborazione

Guarda i risultati!

Secondo le tue risposte


93 %

dei libri sul benessere non sono adatti a te.

Perché? Perché i libri tradizionali sono creati per le masse.


99 %

dei contenuti che troverai nel nostro libro saranno creati esclusivamente PER TE

Personalizza il tuo libro

Inserisci il tuo Nome & Cognome

Per favore compila tutti i campi

I tuoi dettagli

Completamento